Che cosa è un indice di massa corporea normale per i bambini?

L'indice di massa corporea, o BMI, è un numero derivato dal confronto tra peso e altezza. Quando si considera l'indice di massa corporea di bambini e ragazzi (fino a 20 anni di età), le misure molto più fini sono considerate che sulla scala degli adulti, e il sesso è incluso anche come una variabile. Il BMI confronta misurazioni effettuate di un singolo bambino, li confronta con le medie e poi pone il bambino in un sottopeso, peso sano, categoria in sovrappeso o obesi. Anche se la variazione si manifesta in tutte le persone e si dovrebbe lavorare con un medico per determinare il peso sano per il vostro bambino, l'indice di massa corporea può essere utilizzato generalmente come un barometro della salute e può aiutare le famiglie a prendere decisioni alimentazione ed esercizio fisico così come prevedono rischi.

Storia

Secondo un articolo di G. Eknoyan, il BMI è stato sviluppato da Adolphe Quetelet nel 1832 (è stato chiamato l'effetto Quetelet fino al 1972). La misura si ottiene dalla formula seguente (in unità imperiali): (peso in libbre x 703) / altezza in pollici quadrato. I numeri ottenuti per gli adulti sono generalmente discussi in termini di inferiore a 18,5 come sottopeso, tra 18,5 e 25 peso sano, tra 25 e 30 in sovrappeso, oltre 30 obesi e 40 anni e più di essere patologicamente obesi.
Come è prevedibile, i numeri per i bambini skew inferiore, ma perché indice di massa corporea per i bambini prende le misure più sottili e considera l'età e il sesso, percentili sono di solito discusse: secondo il CDC, i bambini del 5 ° percentile e sotto sono sottopeso, i bambini tra i 5 ° e 85 ° percentile hanno un peso sano, i bambini tra i 85 ° e 95 ° sono in sovrappeso e bambini sono obesi il 95 ° percentile.

Funzione

BMI aiuta a classificare tutti gli individui contro uno standard di salute in relazione a peso e altezza. In particolare, la misurazione di BMI per i bambini (comunemente chiamato BMI per età) è calibrato in modo da riflettere i molti cambiamenti i corpi dei bambini di entrambi i sessi sottoposti man mano che invecchiano; BMI cambia con l'età di un bambino, anche se non si verifica alcun cambiamento nelle abitudini. Esiste una correlazione tra rischi per la salute come le malattie cardiovascolari e le persone il cui BMI non rientrano nel normale sano BMI. Tuttavia, il BMI non può essere utilizzato come strumento predittivo e generalmente non discernere informazioni sanitarie su individui sani nei suoi parametri.

Vantaggi

I genitori e tutori di bambini con BMI al di fuori percentili sani possono utilizzare queste informazioni per agire per portare i bambini in sovrappeso imprese e di nuovo nei parametri sani. Il BMI non è un catch-all misura e non predice rischi specifici per la salute, ma si tratta di una misura rapida in grado di evidenziare la possibilità di problemi. Perché BMI varia con il sesso e l'età, nessun numero di serie può essere utilizzata per un sano indice di massa corporea nei bambini; invece, il CDC offre un BMI per calcolatrice di età, per i quali è necessario inserire la data di nascita del bambino, la data viene eseguita la misura, il sesso del bambino, altezza arrotondato alla frazione più vicina di un pollice e peso alla frazione più vicina una libbra. Quindi, questo può essere confrontato con le tabelle per bambini percentili di BMI si trovano in Risorse.

Prevenzione / Soluzione

Per evitare l'aumento di peso, è importante una dieta commisurata al livello di attività fisica, per incoraggiare sani quantità di esercizio e di limitare inattività (ad esempio, la visualizzazione di televisione). Se il bambino è sotto o sovrappeso, il lavoro con un nutrizionista e il suo pediatra per tornare ad un livello di peso sano per il sesso del vostro bambino e l'età.

Considerazioni

Il BMI è limitato come misura perché non è una misura del livello di grasso corporeo rispetto massa muscolare. Un test delle adiposità (la quantità di grasso corporeo) produrrà una migliore informazione sullo stato di salute di un bambino, e l'indice di massa corporea può fornire una prospettiva fuorviante sulla salute dei bambini molto atletico.


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