Che cosa è Lactobacillus GG?

Che cosa è Lactobacillus GG?


Forse avete visto la parola Lactobacillus GG sul retro di un integratore alimentare probiotico o altro. Lactobacillus GG è in realtà solo un ceppo di particolari batteri sani o benefici, noto anche come (flora). Questo batterio flora aiuta a fermare la crescita di batteri tossici nocivi nel tratto digestivo. Questi bug effettivamente aiutare il corpo in molti modi, ma la cosa principale che fanno è combattere contro i cattivi insetti per migliorare l'immunità, migliorando la salute dell'apparato digerente.

Da dove naturalmente si verificano?

Questo batterio sano si trova naturalmente in molti alimenti, come lo yogurt e altri prodotti caseari crudi. Non troverete Lactobacillus GG nel latte pastorizzato, perché è stato ucciso attraverso il processo di fabbricazione. Tuttavia, se si acquista il latte crudo, formaggio e burro da un caseificio biologico locale, quindi questi batteri sono quasi sempre vivere felicemente all'interno del prodotto. Una volta che si beve latte crudo, i batteri andranno a lavorare nel vostro corpo subito. Il latte crudo può effettivamente essere molto buono per voi se è stata ottenuta in un caseificio pulito. Il latte crudo contiene anche enzimi dal vivo e altri ceppi di batteri benefici che aiutano a migliorare la salute generale.

Quali prodotti sono il Lactobacillus GG aggiunto a loro?

Molti integratori probioic trovano online o nei negozi di alimenti naturali hanno Lactobacillus GG insieme ad altri ceppi di flora aggiunto a loro. I migliori integratori probiotici contengono diversi tipi di batteri sani. È inoltre possibile trovare questo in frullati super-alimentare, ed è anche stato aggiunto ad alcuni clorella in polvere e spirulina miscele verdi. Queste miscele possono anche essere trovati in negozi di alimenti naturali. Una società che produce questa miscela si chiama Giardino della Vita, creato da Jordan Ruban. Jordan Ruban è un guru della salute di fama mondiale che ha superato la malattia di Crohn. Lui è in missione per aiutare altre persone a riacquistare la salute.

Dosaggio

Il dosaggio necessario è solo una raccomandazione in base a ciò che è il più efficace secondo gli studi pubblicati (per leggere gli studi, controllare i link nei riferimenti e le sezioni Risorse). Prendere 10-20000000000 ceppi di Lactobacillus GG e di altri ceppi sorella di batteri al giorno. Alcuni integratori contengono solo 5 miliardi, ma per i migliori risultati, è necessario più. I bambini devono assumere 3 e 5 miliardi ceppi misti nella loro bevanda salutare preferito, come il succo di carota cruda.

Quando è stata Lactobacillus GG scoperto?

Questo piccolo ceppo di flora è stato scoperto nel 1983; a quel tempo, è stato classificato nella collezione tipo cultura americana. La collezione Tipo cultura americana è un centro di risorse biologiche privato che lavora per preservare e produrre microrganismi, linee cellulari e altri materiali viventi. Si tratta di una organizzazione non-profit scientifico. I batteri vi si svolgono per la conservazione.

Altre funzioni di Lactobacillus GG

Sappiamo già che questo accogliente batterio uccide i batteri cattivi nel nostro corpo e rafforzare il nostro sistema immunitario. Tuttavia, questo ceppo di flora fa anche molto di più. Per esempio, si assiste altri ceppi di flora sana e migliora l'efficacia. Lactobacillus GG aiuta a controllare la fatica sperimentata dopo una colica. Inoltre, questo accogliente flora contribuisce anche a promuovere la regolarità.


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