Celebrity Detox Diet

Celebrità di Hollywood amano pulizia diete. La dieta più popolare detox è il Master Cleanse o Lemonade Diet, che Beyonce Knowles usato per mettersi in forma per il suo ruolo da protagonista nel film "Dreamgirls". Viene pubblicizzato come un grande disintossicante e un modo per perdere qualche chilo in fretta quando si ha realmente bisogno di.

Master Cleanse

Celebrità sono molto particolari circa la loro dieta. E per guardare bene sul tappeto rosso, la pulizia è diventata un grande business. Gwyneth Paltrow, Howard Stern, Anne Hathaway e Denzel Washington si dice che sono tra le celebrità che si sono disintossicati con il Master Cleanse.
Il Master Cleanse, creato da alternativa pratiche di salute guru Stanley Burroughs nel 1941, si dice per disintossicare non solo, ma anche eliminare le voglie di bevande a base di cola, alcool, tabacco e cibo spazzatura. La pulizia richiede bere altro che un miscuglio di succo di limone per diversi giorni. Il piano include anche un phase-in, che consente la dieta di consumare insalate, noci, semi, succhi di frutta e brodo, e un phase-out, che transizioni la dieta di un piano solido-food.

Il Drink

Il Master Cleanse è una miscela di succo di limone, sciroppo d'acero e pepe di cayenna che si beve per almeno 10 giorni. Alcuni si fermano sulla pulizia per periodi di tempo più lunghi, a volte fino a 90 giorni. Non è consentito alcun cibo solido.
Mentre sulla pulizia, fare un colore di acqua salata ogni mattina con l'aggiunta di 2 tsps. di sale marino per un litro piena d'acqua. Bere l'intero litro. Il filo pulisce il vostro sistema digestivo. Avanti, bere da sei a 12 bicchieri di liquido di limone ogni giorno.
Una singola porzione del Master Cleanse è costituito dai seguenti:
2 cucchiai. succo di limone appena spremuto
2 cucchiai. organico Grado-B sciroppo d'acero
Un pizzico di pepe di Caienna
1 tazza di acqua filtrata
Anche bere un tè lassativo di erbe tutte le sere. Si raccomanda senna tè. Burroughs ha detto che il tè aiuta a liberare le tossine nella zona digestivo, rendendo più facile per l'acqua salata per irrigare i rifiuti dal corpo.
È possibile acquistare un kit di Master Cleanse presso il vostro negozio di alimentari di salute.


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