Cancella Diete

Cancella Diete


Diete chiare, noto anche come diete liquide chiare, si riferiscono a piani di mangiare restrittive che comprendono solo i liquidi trasparenti. La dieta non è sostenibile per un lungo periodo di tempo, in quanto non contiene una quantità sufficiente di calorie, vitamine e sostanze nutritive il corpo umano richiede. La gente di solito adottano una dieta chiara come misura temporanea a causa di malattia, in attesa di un intervento chirurgico o per iniziare subito la perdita di peso.

Articoli consentiti

La dieta chiara fornisce liquidi, sale e un paio di sostanze nutritive per evitare la disidratazione e rischi medici. Nessuno degli elementi ammissibili sulla dieta ceppo vostro sistema di digestione. Articoli dieta liquida, che dovrebbero essere consumati a temperatura ambiente, sono comprensivi di acqua, tè debole, caffè normale, brodo o consommé, succhi limpidi come la mela, mirtillo o succo d'uva, e la gelatina. Arancia e succo di pompelmo, se non contengono cellulosa, sono anche permesso. Cancella le bevande sportive e bibite, come ginger ale o soda club, sono anche ammesse. È possibile utilizzare il miele.

Vantaggi

Una dieta liquida limpida si mantiene idratata e contiene elettroliti essenziali, come sodio e potassio. Non sarà tassare il vostro sistema digestivo, nello stomaco e nell'intestino. E 'anche una sana alternativa al cibo solido, se si verificano nausea o problemi intestinali, e dovrebbe farti sentire meglio. Una dieta chiaro è a basso contenuto di calorie e salterà avviare un programma di perdita di peso.

Scopo

Una dieta liquido limpido viene spesso utilizzato prima di test o procedure mediche. Può anche essere prescritto in caso di problemi digestivi, nausea, vomito o diarrea. Una dieta chiaro è il metodo di introduzione di sostanze nutrienti dopo l'intervento chirurgico.

Servizio Ristorazione

Sebbene una dieta chiara non è raccomandato per più di qualche giorno, è ancora utile scegliere una varietà di oggetti nel corso della giornata. La colazione potrebbe includere acqua, arancia teso o succo di pompelmo, una tazza di tè o caffè, brodo e gelatina. Mezzogiorno, si potrebbe ripetere l'acqua, e aggiungere il succo di mela o una bevanda chiara sport, consommé e la gelatina. Scegli questa combinazione a ora di cena, con tè e un succo d'uva congelata confezione dolcificata con miele.


articoli Correlati