Biometrico Dieta

Biometrico Dieta


Popolari - o "FAD" - diete come la dieta Atkins e la dieta South Beach hanno ottenuto un sacco di attenzione dei media, mentre altri sistemi di dieta sono scivolato sotto il radar popolare. Biometria Nutrition & Fitness sembra essere uno di questi "dormienti" diete.

Anche se il sito web della società Biometria Nutrition & Fitness sembra essere datata e avrebbe bisogno di manutenzione (al dicembre 2009), l'idea di una dieta "biometrico" mostrare ancora in piedi nella letteratura recente. Ci sono un po 'poche informazioni disponibili su questo interessante se la dieta oscura.

Definizione della dieta biometrico

Il Biometric Society International, un gruppo non affiliato con biometrico Nutrition & Fitness, definisce il termine "biometrica", come l'utilizzo di statistiche e la matematica come un approccio per l'analisi dei dati biologici. Per la dieta, il termine "biometrico" sembra funzionare più come un nome di high-tech di una definizione reale di come funziona.

Ancora, in un comunicato stampa il StayHealthy.com, Dr. Robert Karch - Presidente e CEO di Biometria - descrive la sua dieta biometrico come un modo preciso per calcolare fabbisogno calorico adatte alle esigenze di perdita di peso di un individuo, così come idoneità di tale persona obiettivi.

Biometric - The Bottom Line

Il San Francesco Medical Center di Cape Girardeau, Missouri, approva biometria come una dieta che preveda piani di pasto personalizzati da ricette elencati sul sito Biometria Nutrition & Fitness.

Un apporto dietetico rigorosamente regolamentato è disposto composto da quasi 60 per cento di carboidrati, con parti più o meno uguali di grassi e proteine ​​che compongono il resto. Otto bicchieri di acqua sono anche elencati come essenziale.

Tre sedute a settimana di allenamento per la forza, a 30 minuti a testa, sono necessari anche per la dieta biometrico. In breve, la linea di fondo sembra essere una dieta sensata - pianificato per voi da un dietista di qualche tipo - mentre a seguito di un esercizio di routine di cui da un personal trainer di Biometria.

Problemi con la Dieta biometrico

Mentre la dieta Biometria sembra perfettamente logico, non è chiaro come intraprendere in realtà la dieta stessa. Il sito web della società elenca una varietà di pasti, ma non riesce a elencare ricette. Non ci sono costi elencati, e non ci sono pubblicazioni disponibili da biometria Nutrition & Fitness - solo un singolo contatto e-mail e un numero di telefono.

La dieta da biometria sembra un modo ragionevole per perdere peso, condizione che si può entrare in contatto sia con un dietista per personalizzare il vostro programma del pasto e un fitness trainer dall'organizzazione. Tuttavia, potrebbe essere meglio semplicemente parlare con il medico di famiglia, che probabilmente in grado di fare la stessa cosa - impostare un programma di dieta sensata e utile tracciare esercizi per la perdita di peso - in un semplice, visita conveniente.


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