Ayurvedico Home Trattamento per la sinusite cronica

Per chi soffre di sinusite cronica, può essere difficile concentrarsi sulla vita quotidiana a causa del dolore e la pressione che raramente sono andato a lungo. Over-the-counter e prescrizione di rimedi che o riducono il gonfiore o seccare la membrana del seno può portare qualche sollievo, ma alcuni degli ingredienti, come efedrina, può essere dannoso se assunto a lungo termine. La tradizione ayurvedica in India ha rimedi casalinghi si consiglia di provare invece.

Scutellaria, Calamus e cumino

Zucchetto cinese (Scutellaria baicalensis) è spesso usato in medicina cinese e indiana per trattare i disturbi dei seni e polmoni. Da non confondere con zucchetto americano, zucchetto cinese è preso come un tè a base di radice in polvere della pianta. Steep circa cinque grammi di polvere in una tazza di acqua bollente. Quando si raffredda, bere tutto in una volta. Si può prendere questo tre o quattro volte al giorno.
Calamus è particolarmente utile come un antistaminico e per lenire il mal di gola il viene fornito con tutto il problema del seno. È possibile masticare un pezzo di un pollice di calamo quando ci si sente un freddo venuta su per mantenere i vostri sintomi al minimo. Questa pratica può anche aiutare a evitare raffreddori, secondo erborista Jim McDonald, che mantiene il sito herbcraft.com, e insegna lezioni sui molti usi di erbe.

Un altro popolare rimedio ayurvedico per la sinusite è fondamentalmente un trattamento di respirazione. Avvolgere un cucchiaino di semi di cumino nero in un paio di strati di garza e legare gli angoli fino a tenere i semi cadano. Portare questo giro con voi e più volte al giorno tenerlo al naso e respirare l'aroma. Questo è efficace per l'apertura di vie respiratorie ostruite.

Pulizia

La pulizia è molto importante nella medicina ayurvedica. Un modo per pulire il vostro seni è quello di utilizzare una pentola Neti. Questo strumento ha un lungo beccuccio appositamente progettato per amministrare una soluzione salina di ¼ di cucchiaino di cloruro di sodio (sale da cucina), ¼ di cucchiaino di bicarbonato di sodio (bicarbonato di sodio) e otto once di acqua purificata calda. Versare una piccola quantità di soluzione in una narice e farlo fuoriuscire attraverso le narici e la bocca. Ripetere con l'altra narice, e così via fino a quando la soluzione è esaurito. Fate questo ogni giorno durante la stagione di allergia o freddo per mantenere i vostri seni condizionata e umido. Questa pratica può aiutare a combattere le infezioni del seno, rendendo più difficile per i batteri di prosperare.
Olio Nasya è un rimedio premiscelato è possibile acquistare (vedi Risorse cercando un posto dove comprare). Questa miscela è caduto nelle narici per alleviare l'irritazione del seno che può contribuire alla sinusite. Gli oli pungenti ed erbe funzionano anche come decongestionanti.

Abitudini alimentari

Mai sottovalutare il potere di una dieta sana. Medici ayurvedici consigliano una dieta ad alto contenuto di frutta e verdura per mantenere il sistema immunitario sano. Manghi e succo di carota sono particolarmente prescritti a causa del loro alto contenuto di vitamine A e C. Alla comparsa di un brutto raffreddore o un'infezione, consumare solo succhi di frutta e liquidi. È possibile riprendere cibi leggeri il terzo giorno. Dal momento che il vostro sistema digestivo utilizza così tanta energia, il resto può dare il vostro sistema immunitario più risorse per combattere l'infezione.


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