Avete bisogno di PT con sostituzione totale del ginocchio?

Fisioterapia (PT) con la sostituzione totale del ginocchio è essenziale per un recupero completo perché il dolore pre-intervento chirurgico al ginocchio e il dolore e il gonfiore dopo l'intervento rendono il ginocchio debole. L'esercizio fisico è necessario rafforzare il ginocchio in modo da poter riprendere la normale attività.

Primo Passo

Secondo l'American Academy of Orthopaedic Surgeons, un fisioterapista di solito si vede il giorno dopo l'intervento chirurgico di sostituzione del ginocchio e inizia mostrando come utilizzare ed esercitare il vostro nuovo ginocchio.

Initial PT

In quella prima visita, il terapeuta può andare bene con una macchina esercizio movimento passivo continuo lentamente e dolcemente raddrizzare e piegare il ginocchio. Questa azione di pompaggio favorisce il flusso di sangue nelle gambe, come si trovano a letto. Potrai anche iniziare una serie di primi esercizi post-operatorie destinate a mobilitare e rafforzare i muscoli intorno al ginocchio e ottenere pronto a lasciare l'ospedale.

Prima Going Home

Secondo il AAOS, si può rimanere in ospedale per tre giorni a sette giorni. Prima di andare a casa, è necessario essere in grado entrare e uscire dal letto da solo, piegare il ginocchio vicino a 90 gradi, raddrizzare completamente il ginocchio, camminare con le stampelle o un deambulatore su una superficie piana, salire e scendere di due o tre scale, e fare gli esercizi a casa prescritti.

Casa Esercizi

Secondo il AAOS, è spesso raccomandata per voi di fare esercizi PT 20 minuti a 30 minuti due o tre volte al giorno e camminare per 30 minuti due o tre volte al giorno durante il recupero. Questi esercizi PT possono includere in sella a una bicicletta stazionaria e facendo diverse varianti di ginocchio si piega.

Durata

Secondo il AAOS, si dovrebbe fare gli esercizi PT prescritti per almeno due mesi dopo l'intervento.


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