Aiuto per la sindrome del piriforme

La sindrome del piriforme descrive una condizione in cui il muscolo piriforme può mettere pressione indebita sul nervo sciatico. Ciò può causare dolore e intorpidimento sentiva nel profondo natica della gamba colpita e giù attraverso il piede. Questo è talvolta chiamato sindrome del "portafoglio grasso", perché un dolore simile può essere sentito da seduto su un portafogli nella tasca posteriore per troppo tempo. Indipendentemente dal nome, vi è aiutare ad alleviare il dolore sindrome del piriforme.

Corretta diagnosi

Se voi o il vostro medico sospetta si dispone di sindrome del piriforme, preparatevi ad avere diversi test per garantire una corretta diagnosi. Alcuni medici non possono credere che la sindrome del piriforme esiste realmente, ma piuttosto è il risultato di altre condizioni rispetto a una condizione di per sé. Dolore nella parte bassa della schiena o la coscia potrebbe anche venire da avere problemi ai dischi intervertebrali o di un nervo spinale schiacciato, in modo che il medico può raccomandare risonanza magnetica e raggi X in aggiunta alla terapia fisica.

Fisioterapia

La terapia fisica può aiutare ad alleviare il dolore sindrome del piriforme. I fisioterapisti usano una combinazione di stretching e l'allineamento a "districare" il muscolo che sta mettendo pressione sul nervo sciatico. Questo può anche comportare l'applicazione di calore e massaggi del tessuto profondo. Un altro aspetto può comportare utilizzando una iniezione di Botox nel muscolo piriforme, inducendolo a paralizzare. Sintomi di dolore sarà alleviato per un paio di mesi, mentre il terapeuta lavora per allentare il muscolo nella speranza di fornire sollievo permanente una volta che il colpo svanisce.

Self-Stretching

Sindrome del piriforme dolori possono essere alleviati temporaneamente attraverso tecniche che si possono fare di stretching senza un fisioterapista. Un utile tratto coinvolge sdraiati sulla schiena e mettendo la caviglia destra sulla parte superiore del ginocchio sinistro, formando un triangolo vuoto. Metti la tua mano destra attraverso quel triangolo, intrecciare le dita dietro la coscia sinistra e tirare fino a quando la coscia è dritto in aria. Mantenere questa posizione per almeno 30 secondi prima di passare le gambe.

Ultrasuono

Un altro modo di trattare la sindrome del piriforme è quello di utilizzare la terapia ad ultrasuoni. Il muscolo piriforme si trova in profondità dietro l'anca e glutei, rendendo spesso difficile da raggiungere per un massaggio tradizionale. L'uso del calore ultrasuoni può applicare rilievo del tessuto profondo ai piriforme senza la necessità di avere una sessione di massaggio lungo per sciogliere muscoli circostanti per raggiungerlo. L'ecografia può anche essere utile per i pazienti che hanno difficoltà di stretching o hanno terapia fisica limitata a causa di altre condizioni mediche.


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