BPCO, o malattia polmonare ostruttiva cronica, possono rispondere bene a programmi di terapia fisica praticata a casa. In un confronto effettuato da American College of Chest Physicians, i risultati hanno mostrato che i pazienti che hanno seguito un regime a casa per 12 settimane ha fatto meglio a lungo termine rispetto a quelli che avevano la terapia ambulatoriale in ospedale per lo stesso periodo.

Controllo medico

Prima di iniziare qualsiasi programma di casa terapia fisica, si dovrebbe consultare un medico per un consiglio circa il grado di esercitare questo è sicuro per voi in particolare.

Un fisioterapista generalmente supervisionerà casa programmi di terapia fisica, ed egli tenere traccia dei progressi e apportare modifiche, se necessario. Il terapeuta può anche suggerire che chiede il vostro medico se tutte le droghe possono essere utili.

La base di qualsiasi terapia è esercizio per rafforzare i muscoli che controllano la respirazione, così come quelli che consentono di continuare a camminare senza sforzo per il benessere generale.

Esercizi e restrizioni

Una regola è definita: Smettere di fumare. I pazienti devono evitare l'esposizione a eventuali inquinanti atmosferici, tra cui di seconda mano fumo di sigaretta. Allergeni produrrà anche mancanza di respiro (dispnea).

Esercizi di respirazione (respiri profondi, lenti) aiutano a rafforzare i muscoli coinvolti. Ciò è particolarmente importante per le persone sedentarie. Camminare aiuta il flusso di sangue alle gambe. Questo, con l'aumento di ossigeno nel sangue, contribuirà a ridurre il dolore alle gambe.

L'uso di un spirometro incentivo è un ottimo strumento di esercizio di respirazione che misura un miglioramento nella respirazione. Prendendo un respiro profondo, tenendolo almeno cinque secondi, e poi espellerla, l'indicatore salirà sullo strumento e segnare il progresso. Il respiro necessario per prendere la misura è di per sé l'esercizio. Un spirometro è disponibile presso negozi di droga e on-line per circa $ 10 come di aprile 2010.

Un altro esercizio è quello di utilizzare la respirazione a labbra socchiuse. Merck afferma: "La gente viene insegnato, o spesso scoprono da soli-di espirare contro () increspò le labbra parzialmente chiusi, come se si stesse preparando a fischiare Questa misura aumenta la pressione nelle vie aeree e aiuta a impedire loro di collassare L'esercizio non provoca effetti nocivi.. , e alcune persone adottano l'abitudine, senza istruzione. "

Basta raddrizzando la schiena, se in piedi o seduti, e tenendo questa posizione per 30 secondi alla volta rafforzerà i muscoli del core. Questa posizione aumenta la facilità di flusso d'aria nei polmoni.

Se si dispone di BPCO, qualsiasi programma di esercizio deve avere l'approvazione di un medico o un fisioterapista prima di intraprendere esso.

Altri trattamenti

Nei casi più avanzati, un medico può iniziare una paziente in terapia di ossigeno. I medici inizieranno un paziente su ossigeno per un certo periodo di tempo al giorno e poi aumentare o diminuire in caso di necessità. Alcuni pazienti sono ossigeno 24 ore al giorno. I test determinerà se Medicare coprirà il trattamento. Non ci sono effetti negativi per l'ossigenoterapia.

Pur non essendo classificato come una terapia, ci sono farmaci da prescrizione per alleviare i sintomi della BPCO. Questi broncodilatatori fare proprio questo; dilatare i bronchi a breve termine. Portateli solo su consiglio di un medico. Ipratropium è venduto con il marchio Atrovent e, in combinazione con salbutamolo solfato, viene venduto come Combivent. La decisione finale di usare questi farmaci deve essere effettuata dal paziente dopo aver valutato i rischi di effetti collaterali.

La terapia non una cura

La terapia non cura la BPCO, ma sarà rallentare la progressione in pazienti con moderata a grave assunzione di flusso d'aria. Tutte le fonti mediche sottolineano che è necessario continuare gli esercizi a mantenere tutti i guadagni.