Dieta per calcoli biliari

11/08/2012 by admin

I calcoli biliari sono costituiti da colesterolo indurito e altre cose si trovano comunemente nei cistifellea bile. Quando questi materiali si riuniscono e cominciano ad assomigliare a piccole rocce, si chiamano calcoli biliari. Calcoli biliari spesso non causare problemi di salute e possono essere inosservato per anni, ma a volte possono. Attacchi di calcoli biliari possono essere estremamente dolorosa, e, in grado di provocare una infezione della colecisti o pancreatite, pericolosa per la vita. La buona notizia è che i calcoli biliari possono essere prevenuti o trattati da cambiamenti nella dieta e con metodi di disintossicazione del corpo-naturali.

Prevenzione

In generale, le persone in sovrappeso sono più a rischio di sviluppare calcoli biliari rispetto alle persone che non sono in sovrappeso. Di conseguenza, un basso contenuto di grassi, dieta a basso contenuto calorico è un buon modo per prevenire i calcoli biliari in via di sviluppo. Non vi è ancora alcun legame diretto dimostrato tra i grassi che consumano e zuccheri e calcoli biliari ottenere, ma, secondo il dottor Howard Lewine della Harvard Medical School, vi è una "associazione" tra il consumo di zuccheri semplici e che soffrono di calcoli biliari. Stranamente, le persone in sovrappeso che perdono peso velocemente sono anche a maggior rischio di attacchi di calcoli biliari.

Evitare gli attacchi

I buoni cibi da evitare per evitare sia che formano i calcoli biliari e che hanno attacchi di calcoli biliari sono alimenti ad alto contenuto di grassi, come il burro, l'olio, panna, uova, formaggi, carni grasse e latte intero. Cercate di mantenere i vostri tutti gli alimenti per gli elementi che contengono meno del 5 per cento di grassi. Un grasso per non evitare sono grassi omega-3, che sono sani e necessarie per il proprio corpo in modo che esso funzioni correttamente.

Una dieta ricca di fresche, frutta e verdura biologica può aiutare ad evitare ulteriori attacchi. Pesci d'acqua dolce, semi di lino e cetrioli e succo di cetriolo sono anche detto di aiutare sia a prevenire gli attacchi e ad alleviare il dolore derivante da calcoli biliari.

Sbarazzarsi di calcoli biliari

Se si vuole provare a svuotare completamente i calcoli biliari dal sistema, ci una serie di rimedi a casa di disintossicazione detto per consentire di passare attraverso il corpo. Un modo è la dieta povera di sale Epsom. Secondo Donna Junction, la dieta povera di sale Epsom è un piano di disintossicazione relativamente semplice che può essere finito entro due giorni, ma cosa comporta bere diversi bicchieri di acqua salata in momenti specifici durante il giorno e 4 once di olio d'oliva prima di andare a letto la sera .

Un altro filo di calcoli biliari comporta potabile non solo l'olio d'oliva, ma il succo di limone. A partire dalla sera, si beve 1/4 di tazza di olio d'oliva inseguito con succo di limone, ripetendo ogni 15 minuti fino a quando si è consumata una pinta piena di olio. Se il gusto è troppo terribile, si può inseguire l'olio e limone con succo d'ananas o V8.


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