Come fare un esame Cervice auto

01/31/2012 by admin

Come fare un esame Cervice auto


Esaminando la propria cervice può sembrare un compito intimidatorio. Molte donne si sentono più comodo avere un accordo medico con questo territorio spesso sconosciuto. Tuttavia, non vi è alcuna ragione per cui shouldnâ € ™ t diventare un esperto sul proprio corpo. Può essere che abilita e informativo, che consente di determinare quando si è fertili, e anche per capire se si sono dilatati durante il travaglio. Imparare i segni del vostro corpo € ™ s esaminando il collo dell'utero è una competenza che rimane utile per tutta l'età fertile e, con la pratica, può essere facilmente eseguita seguendo alcuni passi.

Istruzione

1 Sedetevi su una toilette - o mettere un piede su una sedia o sul bordo della vostra vasca da bagno - con il ginocchio piegato. In questo modo la vostra cervice a farsi avanti e verso il basso, in modo che si può raggiungere più facilmente.

2 Inserire il puntatore e il medio (o il dito medio da solo) nel canale vaginale. Push up per quanto riguarda il braccio consentirà.

3 Spostare delicatamente di mano intorno fino a individuare la cervice. La cervice si sentirà come un liscio, ciambella gommosa. Nelle donne che non hanno avuto figli, l'apertura si sentirà come una piccola fossetta. Nelle donne che hanno partorito, si sente di solito come un taglio, simile nella forma a un pallone da calcio.

4 Si noti la trama della cervice: Durante il periodo fertile del mese, la cervice si sente ferma, come la fine del naso. Durante la fase fertile, la cervice si apre leggermente.

5 Notare la posizione della cervice: Durante i periodi sterili, la cervice è inferiore durante la fase fertile. Dopo aver avuto un bambino, la cervice sarà tipicamente inferiore a quello che era prima della gravidanza. Quando si è fertile, la cervice si muoverà nella vagina, e può essere difficile da raggiungere.

6 Si noti il fluido cervicale. Quando una donna è fertile, il fluido alla cervice è normalmente chiaro, scivoloso e abbondante. Durante i periodi infecondi, fluido cervicale è scarsa, e sia appiccicoso o biancastro e cremoso, come lozione. Questo tipo di fluido è comune anche durante la gravidanza.

7 probabilmente troverete che esaminare la vostra cervice è difficile al primo tentativo. Come si mantiene la pratica, invece, si inizierà a notare più chiaramente i cambiamenti cervice passa attraverso durante le varie fasi del ciclo.

Consigli e avvertenze

  • Se non è possibile raggiungere facilmente il collo dell'utero da seduto, poi squat.
  • Dona € ™ t essere allarmato se si sente piccoli, urti pimple-like sul vostro collo dell'utero - queste sono di solito le cisti Nabothian innocui.
  • Grafico vostri segni cervicali per un quadro chiaro del vostro modello di ciclo.
  • Dona € ™ t si arrende: C'è una curva di apprendimento per esaminare il collo dell'utero, e si andrà meglio con l'esperienza.

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