Avvertenze Valerian Root

12/03/2011 by admin
Avvertenze Valerian Root

Radice di valeriana è stato presentato come una difesa contro l'ansia e l'insonnia per migliaia di anni. Herb medici e guaritori olistici hanno sostenuto che questa erba europea e asiatica anche guarire le ferite, alleviare i disturbi digestivi, e scongiurare problemi cardiaci. I moderni studi scientifici non sono riusciti a sostenere definitivamente queste affermazioni, anche se alcuni test sembrano dimostrare che la valeriana può essere di qualche valore come un aiuto di sonno. Radice di valeriana può essere dannoso per la salute, e dovrebbe essere presa solo dopo aver consultato un medico. E 'controindicato con diverse famiglie di prodotti farmaceutici, e può causare effetti collaterali fisici.

Effetti fisici collaterali

Effetti indesiderati più comunemente riportati di radice di valeriana comprendono disturbi digestivi, mal di testa, vertigini, e una temperatura corporea abbassata. Alcuni casi di studio sembrano indicare che l'uso a lungo termine di radice di valeriana può causare insonnia. Valeriano è stato valutato in test controllati contro placebo, tuttavia, e gli effetti collaterali non erano superiori a quelli che si trovano nel gruppo di soggetti di prendere una sostanza di prova inattiva.

Interazioni

Gli studi dimostrano che la radice di valeriana può aumentare la sonnolenza nelle persone che assumono alcuni sedativi. Forti interazioni di radice di valeriana sembrano essere con barbiturici, benzodiazepine, e narcotici. Altre erbe possono causare eccessiva sonnolenza se preso con valeriana.

Gravidanza e bambini

Senza un consulto medico, radice di valeriana non è raccomandato per le donne che sono incinte. Gli studi consigliano inoltre che l'erba non deve essere somministrato a bambini al di sotto dei tre anni.


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